Con il tempo, nel lavoro quotidiano con le persone, molte situazioni diventano più facili da leggere. Si riconoscono dinamiche già incontrate, si fanno domande più precise, si capisce meglio quale strumento può essere utile in quel momento. È anche per questo che l’esperienza conta così tanto.
Proprio l’esperienza, però, rende evidente un’altra cosa: il modo in cui comprendiamo il corpo, il movimento e le persone cambia nel tempo. Nuove conoscenze si aggiungono, alcune prospettive si affinano, altre vengono rimesse in discussione.
Per un professionista del movimento, aggiornarsi serve soprattutto a questo: continuare a guardare il proprio lavoro con attenzione, verificare se i criteri che usa sono ancora solidi e, quando serve, integrarli con informazioni nuove.
È lì che l’aggiornamento acquista davvero valore: quando ciò che impariamo entra nella pratica e cambia, anche di poco, il modo in cui osserviamo, scegliamo e lavoriamo.
Quando cambiano le conoscenze, cambiano anche le domande professionali
La salute delle atlete offre un campo particolarmente interessante da questo punto di vista.
In un recente studio dedicato alla promozione della salute delle atlete, il dott. Paolo Emilio Adami, specialista in Medicina e Scienze dello Sport e Head of Medical Operations di World Athletics, raccoglie diversi temi che stanno ricevendo crescente attenzione nella medicina dello sport: pubertà, gravidanza, ritorno all’attività dopo il parto, peri-menopausa e menopausa, insieme a condizioni specifiche o più frequenti nelle donne.
Per un trainer o un insegnante di movimento, questo non significa appropriarsi di competenze mediche. Significa però sapere che il contesto in cui lavora evolve e che, con esso, possono cambiare anche le informazioni da considerare, le domande da fare e i criteri con cui adattare una proposta.
È qui che l’aggiornamento smette di essere qualcosa di astratto: una conoscenza nuova può modificare una decisione molto concreta.
Aggiornarsi significa anche rivedere i propri criteri
Per esempio, quando una persona vuole riprendere a correre o tornare al proprio allenamento dopo il parto, il tempo trascorso è certamente una delle informazioni da considerare. Ma, da solo, dice poco su come quella specifica persona stia affrontando la ripresa.
Nella documentazione scientifica raccolta e presentata dal dott. Paolo Emilio Adami viene richiamato il modello delle “6 Rs” per il ritorno allo sport dopo la gravidanza: Ready, Review, Restore, Recondition, Return e Refine. Il modello descrive il rientro come un percorso progressivo, che parte già dalla fase prenatale e accompagna la persona fino al ritorno e al successivo affinamento della pratica.
Per chi lavora con il movimento, il punto non è applicare un protocollo sanitario che non appartiene al proprio ruolo. È riconoscere che una data sul calendario, da sola, racconta poco di come quella persona stia realmente affrontando la ripresa.
Diventano importanti anche altre informazioni: come risponde ai primi carichi, come recupera tra una sessione e l’altra, se alcuni gesti fanno emergere difficoltà e se compaiono elementi che richiedono il confronto con una figura sanitaria competente.
Il modo di accompagnare il rientro cambia di conseguenza. Non basta constatare che siano trascorse abbastanza settimane per tornare automaticamente a fare ciò che si faceva prima: si osserva la risposta della persona e si costruisce la progressione a partire da ciò che accade realmente.
In questo caso, l’aggiornamento non aggiunge soltanto un modello teorico. Cambia le informazioni che consideriamo prima di prendere una decisione.
Essere più preparati significa anche riconoscere meglio i propri confini
Lo stesso esempio mostra un’altra funzione dell’aggiornamento professionale.
Conoscere meglio un fenomeno non significa poter intervenire su ogni sua componente. Spesso permette, al contrario, di distinguere con maggiore precisione ciò che appartiene al proprio ruolo da ciò che richiede competenze differenti.
Un trainer, un’insegnante di Pilates, un’ostetrica e un fisioterapista possono incontrare la stessa persona, ma non hanno le stesse responsabilità né gli stessi strumenti. Per chi lavora nell’ambito motorio, essere aggiornato può aiutare a capire quando proseguire adattando carico e proposta e quando, invece, è opportuno chiedere una valutazione specialistica.
Anche nella prospettiva del Metodo Ipopressivo Multidisciplinare, la competenza professionale non coincide con la quantità di esercizi conosciuti. Comprende la capacità di osservare, fare domande, raccogliere informazioni, riconoscere pattern, leggere le risposte e modificare la proposta. Un segnale emerso durante la pratica resta prima di tutto un’informazione da contestualizzare, non una diagnosi automatica.
Aggiornarsi serve quindi anche a questo: sapere meglio quando procedere, quando adattare e quando è necessario coinvolgere un’altra competenza.
La formazione continua serve quando cambia il modo in cui lavori
A questo punto diventa più semplice distinguere l’aggiornamento utile dall’accumulo di corsi.
Una formazione lascia davvero qualcosa quando modifica almeno una parte della pratica professionale: una domanda che prima non facevamo, un’informazione che ora sappiamo considerare, un criterio in più con cui modulare il carico, una maggiore precisione nel riconoscere i limiti del nostro intervento.
È una distinzione importante anche nel Metodo Ipopressivo Multidisciplinare. La competenza professionale comprende osservazione, capacità di fare domande, lettura delle risposte, scelta del carico e adattamento della proposta alla persona che abbiamo davanti.
Per questo la formazione continua può avere valore anche per chi lavora da molti anni. L’esperienza costruisce riferimenti preziosi, ma quei riferimenti non devono diventare automatici. Vanno confrontati con ciò che nel frattempo abbiamo imparato sul corpo, sulle diverse fasi della vita e sulle risposte individuali al movimento.
Da questo punto di vista, aggiornarsi non significa mettere in discussione ogni volta il proprio modo di lavorare. Significa mantenerlo abbastanza aperto da poterlo correggere, ampliare o rendere più preciso quando nuove conoscenze lo richiedono.
È qui che può inserirsi anche la formazione MIM: non semplicemente come un insieme di tecniche da aggiungere a ciò che già si fa, ma come un percorso per affinare osservazione, lettura della risposta e capacità di adattare la pratica.
Se vuoi approfondire questa prospettiva, scopri il percorso di formazione del Metodo Ipopressivo Multidisciplinare dedicato ai professionisti.